Uma checklist de maternidade bem organizada é essencial para garantir que tenha tudo o que precisa para o parto e os primeiros dias com o seu bebé. Desde documentos importantes e roupas confortáveis para a maternidade até itens práticos para o cuidado do recém-nascido, cada detalhe faz a diferença. A checklist de pós-parto foca-se na recuperação da mãe, incluindo produtos de autocuidado, roupas práticas para amamentação e acessórios que proporcionam conforto e conveniência. Estar preparada permite-lhe abraçar esta nova fase com mais tranquilidade e menos preocupações.
Para a Mãe
Camisas de Dormir
Abertas à Frente
Roupão
Chinelos de Quarto
Chinelos de Duche
Produtos de Higiene Pessoal
Cuecas Descartáveis
Pensos Higiénicos de Maternidade
Documento de Identificação, Boletim de Grávida, Últimas Análises e Ecografia do 3º trimeste
Roupa de Saída da Maternidade
Calçado de Saída da Maternidade
Mala
Medicação Habitual
Cinta pós-parto
Para o Bebé
4 a 6 conjuntos de roupa (body interior, babygrow ou cueiro, casaco, collants, calça de algodão e botinhas) + 2 gorros (1 para o dia do nascimento e 1 para o dia da alta) – Todos os conjuntos devem vir identificados desde o dia do nascimento até ao dia da alta, sempre adaptada à estação do ano
Fraldas Descartáveis
1 Manta + 2 Fraldas de pano
Lima de cartão
Escova/pente
Toalhitas de limpeza
Cadeira para automóvel (homologada para o transporte de recém-nascidos)
Kit Células Estaminais
saco roupa suja
snacks
agua
toalhas pequenas
Para
Para o Pai (ou Acompanhante)
Pijama
Produtos de Higiene Pessoal
Chinelos
Medicamentos
amamentação