A palavra pode parecer complicada, mas a plagiocefalia é uma condição relativamente comum em bebés — e na maioria dos casos, tem solução simples.
O que é a plagiocefalia?
A plagiocefalia, também conhecida como síndrome da cabeça chata, acontece quando o crânio do bebé desenvolve uma área achatada, normalmente na parte de trás ou lateral da cabeça. Isso pode ocorrer devido à posição constante do bebé (por exemplo, dormir sempre de costas com a cabeça virada para o mesmo lado) ou por fatores antes do nascimento.
Plagiocefalia uterina: antes mesmo de nascer
A plagiocefalia uterina (ou congénita) acontece quando o bebé já nasce com a cabeça ligeiramente achatada, devido à posição no útero — o que é mais comum em gravidezes gemelares ou quando o espaço é limitado, como no final da gravidez. Também pode estar relacionada com o encaixe na bacia ou com menor quantidade de líquido amniótico.
A plagiocefalia é perigosa?
Na maioria dos casos, não. É principalmente uma questão estética e, felizmente, o crânio do bebé é muito maleável nos primeiros meses. No entanto, é importante identificar cedo para poder agir a tempo e evitar assimetrias mais marcadas no futuro.
O que fazer?
Com algumas mudanças simples no dia a dia, é possível melhorar bastante a simetria da cabecinha do bebé:
- Alternar a posição da cabeça durante o sono (virar suavemente a cabeça para o lado oposto)
- Estimular o tempo de barriga para baixo (“tummy time”) várias vezes ao dia
- Evitar que o bebé passe muito tempo no ovo, espreguiçadeira ou cadeirinha
- Mudar a posição do berço ou móbil para incentivar o bebé a virar o rosto para o outro lado
- Consulta com um profissional (pediatra, fisioterapeuta ou osteopata) se a assimetria for mais acentuada
E se for necessário usar capacete?
Em alguns casos mais severos, e se as correções posturais não forem suficientes, o médico pode recomendar o uso de um capacete ortopédico. É seguro, indolor e normalmente usado por alguns meses.
Conclusão
Se notares a cabeça do teu bebé assimétrica, não entres em pânico. A plagiocefalia é muito comum e tem solução, especialmente quando detetada cedo. O mais importante é acompanhar o desenvolvimento com atenção e conversar com o pediatra sempre que tiveres dúvidas.