Uma das fases mais especiais (e adoráveis!) da maternidade é ver o nosso bebé dar os primeiros passinhos. E com isso vem a dúvida: quando é que deve começar a usar sapatos? Será que precisa mesmo de calçado em casa? E o que é importante ter em conta ao escolher?
Precisa mesmo de sapatos?
A verdade é que até o bebé começar a andar sozinho na rua, não há necessidade de sapatos com sola rígida. Dentro de casa ou em espaços seguros, o ideal é que o bebé ande descalço ou com meias antiderrapantes. Isso ajuda a fortalecer os músculos dos pés, melhorar o equilíbrio e desenvolver a perceção do chão — tudo essencial para uma marcha saudável.
Quando escolher o primeiro calçado?
O primeiro calçado deve ser pensado quando o bebé começa a andar de forma mais estável fora de casa, normalmente entre os 12 e os 18 meses. Mesmo assim, o objetivo principal do sapato é proteger o pé, não “ajudar a andar”.
O que deve ter um bom primeiro sapato?
- Flexibilidade: o sapato deve dobrar-se facilmente na zona dos dedos.
- Sola antiderrapante: para evitar escorregadelas, mas sem ser demasiado grossa.
- Leveza: nada de sapatos pesados!
- Material respirável: como pele ou tecidos naturais.
- Boa fixação: com velcro ou atacadores para se manter bem no pé.
- Ponta larga e arredondada: para que os dedos tenham espaço e liberdade de movimento.
Evita modelos muito duros, com palmilhas anatómicas ou com saltos. Os pés dos bebés são delicados e ainda estão em formação — quanto mais natural for o movimento, melhor!
Um conselho de mãe para mãe
Lembra-te: o mais importante não é o estilo, é o conforto. Aqueles mini ténis podem ser super giros, mas se não forem confortáveis, vão atrapalhar mais do que ajudar. E se tiveres dúvidas, fala com o pediatra ou com um fisioterapeuta pediátrico — eles podem dar dicas úteis e personalizadas.